Die Schwerpunkte meiner Coaching-Praxis in Berlin sind:

Gründercoaching
Ganzheitlich orientiertes Coaching- und Beratungsangebot für Existenzgründer, das neben Themen wie Unternehmenskonzeption, Finanzplanung und Marketing auch relevante persönliche Aspekte umfasst. Als akkreditierter Berater des Gründercoaching Deutschland kann ich ein von der KfW gefördertes Coaching durchführen (Zuschuss bis zu 4500 €).

Burn-out und Stress
Prävention und Hilfe bei der Überwindung des Burn-out Syndroms und anderer durch negativen Stress verursachter Belastungsreaktionen (z.B. Tinnitus, chronische Rückenschmerzen, Schlaftstörungen, Kopfschmerzen). Zum Einsatz kommen Stressmanagement und Work-Life-Balance, Entspannungsübungen und Achtsamkeitsmeditation (MSBR) sowie Hypnose und Methoden der Kunsttherapie und westlicher und östlicher Energielehren.

Coaching bei beruflichen Veränderungen
Auf Grundlage einer umfassenden Standortbestimmung und Potenzialanalyse, die berufliche und relevante persönliche Aspekte umfasst, entwickeln wir gemeinsam eine tragfähige Perspektive für Ihre berufliche Neuorientierung oder weitere berufliche Entwicklung.

Kommunikation
Hochgradig praxisorientiertes und individuelles Kommunikationstraining auf der Grundlage meiner langjährigen Erfahrung als Schauspieler, Schauspielcoach und Kommunikationstrainer.

Coach- und Trainererfahrung:

Seit 1999 Kommunikationstrainer und -coach (mit Schwerpunkt öffentliche Auftritte und Kameratraining) sowie Karriereberater für Medienschaffende

Seit 2001 Umfangreiche Dozenten- und Seminarleitertätigkeit für freie Gruppen und öffentliche und privatwirtschaftliche Organisationen

Seit 2002 Coach und psychologischer Berater in eigener Praxis

Verschiedene Leitungsfunktionen in internationalen Coachverbänden (u.a. Leitung des Life Coaching Programmes bei der Europäischen Coaching Konferenz in Tönsberg)

Berufserfahrung:

Engagements als Schauspieler an verschiedenen deutschen Stadttheatern und in zahlreichen Film und Fernsehproduktionen

Konzept- und Drehbuchentwicklung, Redakteur und Creative Producer für verschiedene TV-Formate bei namhaften Produktionsfirmen

Zahlreiche Veröffentlichungen im In- und Ausland

Coaching und Weiterbildung professioneller Schauspieler

Aus- und Weiterbildung:

Schauspielschule in München

Studium Philosophie und Psychologie in München und Augsburg

Studium Counselling (Wissenschaft u. Praxis der psychologischen Beratung) in London

Masterstudium Organisationspsychologie in San Jose

Zertifizierung als Hypnotherapeut (ABH); eingetragen im britischen Hypnotherapist Register

Selbsterfahrung, Fort- und Weiterbildung in verschiedenen Methoden der Körper- und Ausdruckstherapie

Arcor AG & Co. KG

Capgemini

Estrel Hotel Berlin

Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft e.V.

Prüfungsverband der kleinen und mittelständischen Genossenschaften

Konrad Adenauer Stiftung

PricewaterhouseCoopers

ProSiebenSat.1 Media AG

Verschiedene Non Profit Organisationen aus dem wissenschaftlichen und kulturellen Bereich

Zahlreiche Einzelpersonen vor allem aus folgenden Branchen: Gesundheitswesen; Hochschulwesen; Medien/Kunst; Politik; Unternehmensberatung

Meine Coaching-Methode verbindet die für Coaching typische Ziel- und Lösungsorientierung mit einem ganzheitlichen Ansatz. In allen Bereichen unseres Lebens wirken körperliche, psychische und systemische Aspekte zusammen. Wichtige Teile dieser Aspekte bleiben im Verborgenen, sind uns nicht bewusst. Daher stellt sich im Coaching oft heraus, dass das eigentliche Problem nicht das ist, was es zu sein schien. Es liegt oft tiefer oder schlicht woanders. Als Coach besteht meine erste Hauptaufgabe darin, diese unbewussten Prozesse sichtbar zu machen. Schon hierdurch entsteht meist ein kraftvoller Impuls für Veränderung. Lesen Sie hier einen Zeitschriftenartikel über meine Coaching-Methode.

Neben dem Coachinggespräch können folgende wissenschaftlich fundierte, für den Coaching-Rahmen angemessene Methoden zum Einsatz kommen:

Hypnose und Selbsthypnose (Info zur Hypnose hier)

Ansätze westlicher und östlicher Energielehren (z.B. TCM, energetische Psychologie, Chakrensystem)

Hochwirksame, individuell abgestimmte Entspannungsübungen und Meditation (mit und ohne Bewegung)

Kreative Ausdrucksmittel

Stress-, Zeit- und Selbstmanagement

Potenzialanalyse und Psychologische Assessments

Systemische Aufstellungen Die letzte Entscheidung über die Arbeitsweise des Coaching liegt immer beim Klienten, denn Coaching ist ein Weg in Selbstverantwortung.